跑马|2018建发厦门马拉松竞赛规程补充通知

By Andy10086
2017-12-19 59

为做好2018建发厦门马拉松赛竞赛组织工作,现将有关事项补充通知如下: 一、发令时间: 根据选手报名情况,组委会决定每枪发令间隔时间为25分钟,具体如下: 第一枪发令时间为...MORE...


跑马途中如何分配体能?推荐马拉松最佳赛程规划

By Andy10086
2017-12-19 59

从感觉上跑马拉松很像是在开飞机,都有三个阶段:起飞、巡航和着陆,都要尽量避免坠毁的代价。 马拉松很幸运,不会坠毁,你也能在几个月后再跑一次,而不幸的是一个小小的失误...MORE...


深圳马拉松3万人一起奔跑|金活精神助力跑马健儿

By Andy10086
2017-12-19 59

2017深圳国际马拉松赛于12月17日在深圳市民中心南广场正式开跑。此次比赛备受瞩目,来自世界各地的马拉松选手共3万人参加本次赛事。作为中国改革开放的窗口,本次深圳马拉松赛事...MORE...


跑马|5年跑完70场马拉松|他用跑步一拳打碎人生天花板

By Andy10086
2017-12-19 59

2013年我被诊断为重度抑郁症,当时医生开了6种药,但是每一种的副作用都非常大,恐怕是从43岁起就要与药物为伴。恰逢当时公司开始推广全民体育运动,开始跑步,所以“被迫”走上...MORE...


跑马|2017上合昆明国际马拉松赛年底开展主题论坛活动

By Andy10086
2017-12-19 59

云南盐业·2017上合昆明国际马拉松赛第二场新闻发布会在北京人民日报社新媒体大厦1号演播厅举行,上海合作组织秘书长拉希德·阿利莫夫、云南省政府副秘书长赵瑞君、国家体育总局...MORE...


跑马|2018无锡马拉松迎5岁生日|报名信息近日发布

By Andy10086
2017-12-16 59

资料图。 寒风肆虐的冬天,你是否与我一样,盼望着那场春风十里的锡马? 在江南的春天,有一种粉红,叫锡马; 有一种粉红的记忆,只有跑过锡马的人才知道。 2017 锡马四年,PB 丰...MORE...


跑马|2017火奴鲁鲁马拉松落幕|男女冠军卫冕破纪录

By Andy10086
2017-12-16 59

资料图。 2017年12月12日,第45届火奴鲁鲁马拉松(Honolulu Marathon)的男子和女子比赛均打破赛会纪录。 两位肯尼亚选手劳伦斯-切罗诺(Lawrence Cherono)和布里吉德-科斯盖(Brigid Kosgei)分...MORE...


跑马|苏州太湖马拉松来袭|明日将上演百团大战

By Andy10086
2017-12-16 59

017苏州太湖国际马拉松将于12月16日上午热烈开赛。跑团参赛是本届苏马的一大亮点,届时现场将上演“百团大战”。 据悉,为了更好地丰富、提升城市精神和文化内涵,提高全民体育...MORE...


跑马|马拉松赛后如何快速恢复?|7个方法让你满血复活

By Andy10086
2017-12-16 59

一次充实的长跑过后,你总会面对一个棘手的问题——怎样快速恢复来应对工作,并为下一次长跑做好准备? 瑜伽、按摩。。。方法其实有很多,但并不适用于每一个人。如果你是一个...MORE...


成都推动赛事名城建设|明年在天府绿道上跑马拉松

By Andy10086
2017-12-16 59

成都市第十三次党代会明确提出了加快建设全面体现新发展理念国家中心城市目标任务,提出了“五中心一枢纽”的发展路径,而创建国际体育赛事名城既是新常态下成都经济社会发展...MORE...


跑马|流水化作业不排长队!|深圳马拉松物资领取有序

By Andy10086
2017-12-16 59

12月14日至12月16日,参加2017深圳国际马拉松的跑者就可以前往深圳市民中心南广场,凭本人身份证原件、选手本人签字的报名确认函领取竞赛物品。据悉,参赛包的领取,是“流水化作...MORE...


跑马|2017最美跑步老爸:推着脑瘫儿子跑了30个马拉松

By Andy10086
2017-12-16 59

从2015年11月1日参加杭州马拉松开始,罗书坚就用轮椅推着脑瘫的儿子赶到杭州、温州、苏州、丽水、横店、上海……参加了全国各地30场马拉松。 有跑友说:看这个眼泪就围着眼眶打转...MORE...


跑马|马拉松走入百姓家|改变的不只是跑友

By Andy10086
2017-12-16 59

1995年的北马 此后,大连、上海、厦门等城市陆续有了自己的马拉松赛,参赛的群体中普通人的身影逐渐增多了,此后,能够举办马拉松的城市越来越多,杭州、扬州、珠海、东营、重...MORE...


如何应对马拉松死亡4公里|3个要点让你平安跑马

By Andy10086
2017-12-16 59

在之前小编就写过关于马拉松猝死的案例,近期的11月26日,上海长宁半程马拉松赛清晨鸣枪开跑。赛后,一位参赛选手在终点前突然倒地,现场医护人员随即对该男子进行救治。经两次...MORE...


跑马|哭着完成首个马拉松|她到底经历了什么

By Andy10086
2017-11-30 59

资料图。 “懵懵”在完成自己的首个马拉松赛道上哭了,并不是因为过程太痛苦,而是想到自己操蛋的人生。 青岛跨海大桥马拉松虽然用了五个半小时,不管怎样我都坚持下来的,为...MORE...